Arzt für Allgemeinmedizin
Facharzt für Anästhesie und Intensivmedizin

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Weltnichtrauchertag

31.05.2016

Weltnichtrauchertag - Helfen Sie einem Raucher, sein Laster aufzugeben!

Am 31. Mai wird der Weltnichtrauchertag begangen. Dieser wurde 1987 von der WHO ins Leben gerufen, um auf die negativen Folgen des Rauchens, die Vorteile des Rauchstopps und notwendige Maßnahmen der Tabakpolitik aufmerksam zu machen.
In der Steiermark werden aus diesem Anlass zahlreiche Entwöhnseminare "Rauchfrei in 6 Wochen" angeboten. Information: STGKK, 0316/385-1919.
Nikotin ist neben Alkohol und harten Drogen eine stark Sucht erzeugende Substanz. Wer dauerhaft rauchfrei werden will, kann es am besten partnerschaftlich mit Unterstützung von Freunden und Familie schaffen.

Auch hier gilt: Positive Verstärkung kann Wunder bewirken. Ausgrenzen und Abschrecken sind nur Notlösungen.

Viele Raucher fürchten die Gewichtszunahme beim Rauchstopp. Dies ist zumeist durch kalorienhaltige Ersatzhandlungen wie Naschen bedingt. Die Vorteile überwiegen trotzdem.

Vor noch nicht allzu langer Zeit haben auch viele Ärzte geraucht und sogar Werbung für Zigaretten gemacht! (Siehe Bildergalerie - oder einfach Stichwörter in Suchmaschine eingeben) 

Online-Infos unter www.rauchfrei.at

Setzen Sie ein Zeichen - tun sich selbst und Ihren Mitmenschen einen großen Gefallen.

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